Honorar für psychologische Beratung im Überblick
Klarheit hat Wert.
Psychologische Beratung braucht einen Rahmen – auch bei den Kosten.
Psychologische Beratung ist eine Investition in sich selbst –
in innere Klarheit, Selbstführung und ein Leben, das stimmt.
Die Kosten sind dabei klar strukturiert, nachvollziehbar und ohne Kleingedrucktes.
so ham
Innere Klarheit & Selbstführung
verstehen. fühlen. leben.
so ham bedeutet: Ich bin vollkommen.
Ein Mantra, das mich seit Jahren begleitet – weil es erinnert:
Im Kern ist jeder Mensch ganz. Auch wenn das Leben gerade schwerfällt.
Es bildet die Grundlage meiner psychologischen Beratung –
Schritt für Schritt zu mehr innerer Klarheit, Selbstführung und einem Leben, das sich stimmig anfühlt.
Mein Angebot führt Sie durch drei aufeinander aufbauende Schritte:
verstehen. fühlen. leben.
Jedes Modul unterstützt Sie dabei, tief sitzende Muster zu erkennen, innere Zusammenhänge zu verstehen,
herausfordernde Gefühle einzuordnen und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.
Sie lernen, mit belastenden Gedanken, kritischen inneren Stimmen, innerem und äußerem Stress konstruktiv umzugehen –
und stärken Schritt für Schritt Ihre Selbstführung.
Ziel ist es, aus innerer Klarheit heraus zu handeln, sich selbst sicher zu führen und
Ihr Leben nach Ihren eigenen Prinzipien zu gestalten.
Verstehen. Fühlen. Leben.
Hier finden Sie eine Übersicht der unterschiedlichen Pakete
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so ham . verstehen
Erkennen, was Sie antreibt
– und was Sie zurückhält
Ideal für Sie, wenn Sie…
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erkennen möchten, welche inneren Muster, Denkmuster und Gefühle Sie bewusst und unbewusst beeinflussen
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herausfinden wollen, was Sie antreibt – und was Sie blockiert
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erste Schritte in Richtung Selbstklarheit, Selbstbewusstsein und Veränderung gehen möchten
Was Sie bekommen:
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Klarheit über Ihre Werte, Bedürfnisse und inneren Ressourcen
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Einblick in Ihre Prägungen und Einflüsse von außen: Was hat Sie geformt – und was passt heute nicht mehr?
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Erkennen von Denk- und Verhaltensmustern, die Sie bislang eingeschränkt haben
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Erste Impulse, um innere Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln
Ergebnis:
Sie wissen, was Ihnen wirklich wichtig ist, wo Sie stehen – und welche Veränderungen Sie anstoßen möchten.
Ein erster Schritt in Richtung innerer Klarheit und selbstbestimmtem Leben.
so ham . fühlen
Entdecken, was in Ihnen wirkt
– und wie Sie sich selbst näherkommen
Ideal für Sie, wenn Sie…
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auf die 4 Stunden so ham . verstehen aufbauen möchten Ihre Gefühle bewusster wahrnehmen und besser einordnen wollen
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alte emotionale Verletzungen und Blockaden lösen möchten
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lernen möchten, wie Sie mit innerem und äußerem Stress souveräner umgehen
Was Sie bekommen:
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eine gestärkte emotionale Selbstwahrnehmung & mehr Selbstverbundenheit
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konkrete Strategien zur Stressbewältigung & zur Reduktion innerer Anspannung
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Unterstützung beim Lösen emotionaler Blockaden und überholter Denkweisen
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alltagstaugliche Methoden für den Umgang mit schwierigen Gefühlen
Ergebnis:
Sie fühlen sich sicherer im Umgang mit Ihren Emotionen, gewinnen innere Stabilität – und kommen sich selbst auf neue Weise näher.
so ham . leben
Ihren Weg gehen
– Schritt für Schritt,Tag für Tag
Ideal für Sie, wenn Sie…
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auf so ham . verstehen . fühlen aufbauen möchten
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Routinen & Strategien für langfristige Veränderung suchen
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mutig neue Wege gehen und Ihre Ziele konsequent umsetzen wollen
Was Sie bekommen:
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individuelle Veränderungsstrategien, die in Ihren Alltag passen
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mehr Sicherheit bei Entscheidungen & eine klare Handlungsorientierung
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mentale Routinen für langfristige Stabilität & Selbstvertrauen
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Unterstützung im Umgang mit Rückschlägen & Unsicherheiten – ohne Selbstsabotage
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psychische Flexibilität im Alltag: bewusst nach Ihren Werten handeln, statt nur zu reagieren
Ergebnis:
Sie gestalten Ihr Leben bewusst nach Ihren Prinzipien – mit Klarheit, Selbstvertrauen und mehr Lebensfreude & Energie.
so ham . intensiv
verstehen. fühlen. leben.
Dranbleiben, vertiefen & flexibel reagieren.
Ideal für Sie, wenn Sie…
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nicht nur Impulse, sondern kontinuierliche Unterstützung in herausfordernden Situationen möchten
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Schritt für Schritt bewusst Veränderung festigen wollen
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regelmäßig reflektieren & gezielt nachjustieren möchten
Was Sie bekommen:
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alle Inhalte aus so ham . verstehen . fühlen . leben – individuell auf Ihre aktuelle Situation abgestimmt
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8× 1,5-Stunden-Beratungen (wöchentlich) zur Vertiefung & praktischen Anwendung
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4× 1-Stunden-Reflexionsgespräche – flexibel wählbar während des Programms oder im Nachlauf
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WhatsApp-Begleitung über 8 Wochen
(Mo–Fr, max. 2 Nachrichten pro Woche) für Impulse & Unterstützung in akuten Situationen
Ergebnis:
Sie bleiben nicht allein mit Ihren Erkenntnissen, sondern erhalten gezielte Begleitung genau dann, wenn Sie sie brauchen.
So gelingt es Ihnen, dranzubleiben, neue Wege zu festigen – und flexibel auf Herausforderungen zu reagieren.
so ham . professional
verstehen . fühlen . leben
Individuell begleiten, emotional entlasten
& nachhaltig stärken
Psychische Gesundheit im Unternehmen
sichtbar und wirksam leben
Arbeit und Privatleben lassen sich nicht strikt trennen – wir sind immer Mensch, egal ob im Job oder zu Hause. Persönliche Herausforderungen, innerer Druck, Stress oder Unsicherheiten beeinflussen unser Denken, unsere Entscheidungen und unser Miteinander – auch im Arbeitsalltag.
Unternehmen, die das erkennen und ihre Mitarbeitenden in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen, schaffen nicht nur eine gesunde Arbeitsumgebung, sondern auch eine wertschätzende, tragfähige Unternehmenskultur.
Ich biete maßgeschneiderte Einzelberatungen und Gruppenangebote, die Ihre Mitarbeitenden mental stärken – individuell, vertrauensvoll und praxisnah
Themenschwerpunkte im Fokus psychischer Gesundheit
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Innere Klarheit & Selbstführung – sich selbst besser verstehen und sicher entscheiden
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Psychische Flexibilität & Resilienz stärken – Herausforderungen aktiv gestalten statt reaktiv handeln
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Stressbewältigung & Burnout-Prävention – bewusster Umgang mit äußeren und inneren Belastungen
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Mentale Stärke & Leistungsfähigkeit – fokussiert bleiben und sicher auftreten – auch in schwierigen Situationen
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Kommunikation & Selbstsicherheit – klarer Ausdruck, bessere Zusammenarbeit und Umgang mit Konflikte
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Persönliche Themen im Arbeitskontext – wenn Privates den beruflichen Alltag beeinflusst
Alle Beratungen erfolgen individuell, vertraulich – und mit spürbarem Mehrwert für Ihre Mitarbeitenden.
Ihr Mehrwert als Unternehmen
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Höhere Mitarbeiterbindung & langfristige Motivation
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Vertrauensvolle Unternehmenskultur & gelebte Wertschätzung
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Reduzierter Stress & gesündere, leistungsfähigere Teams
Unternehmenserfolg beginnt mit starken Mitarbeitenden.
Lassen Sie uns unverbindlich besprechen, wie ich Ihre Teams gezielt begleiten und stärken kann.
so ham . Master Typo 3
Professional Profiling
Typologien verstehen – Persönlichkeit erkennen & glaubwürdig handeln
Ideal für Sie, wenn Sie…
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sich selbst und andere besser verstehen wollen
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Klarheit über eigene Stärken, Muster und Werte gewinnen möchten
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Ihre Wirkung auf andere bewusst reflektieren wollen
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ein Profil wählen möchten, das zu Ihrer Situation passt:
– Die Authentizität meiner Persönlichkeit
– Die Authentizität in der Führung
– Die Authentizität im Verkauf
– Die Authentizität im Service
Was Sie bekommen:
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ein strukturiertes Persönlichkeitsprofil nach MASTER TYPO 3®
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Einblicke in Ihre individuellen Antreiber, Denk- und Verhaltensmuster
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Reflexion über Selbst- und Fremdbild
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Impulse für authentisches Handeln in Alltag und Beruf
Ergebnis:
Sie erkennen, was Sie unverwechselbar macht – und wie Sie Ihre Authentizität in Persönlichkeit, Führung, Verkauf oder Service leben können. So gewinnen Sie innere Klarheit, mehr Sicherheit – und eine stärkere Wirkung im Miteinander.
Angebotsübersicht
Hier finden Sie meine Honorare und Preise für psychologische Beratung – transparent dargestellt,
damit Sie von Anfang an Klarheit haben.
so ham . verstehen
4 Stunden à 60 Minuten
Euro 750
so ham . intensiv
verstehen . fühlen . leben
8 Wochen intensive Begleitung
16 Stunden zzgl.
2 WhatApp/Woche
Euro 2.350
so ham . fühlen
8 Stunden à 60 Minuten
Euro 1.350
so ham . professional
verstehen . fühlen . leben
Das Angebot erfolgt individuell – in Absprache und abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden.
so ham . leben
12 Stunden à 60 Minuten
Euro 1.850
so ham . Master Typo 3 –
Professional Profiling
60 Minuten Profiling-Auswertung + 15–30 Minuten Vorgespräch
inkl. individuellem Profilbogen
Euro 250
Psychologische Beratung online
– individuell, wirksam und menschlich
Sie brauchen keine Diagnose.
Sie müssen nur fühlen, dass etwas nicht stimmt.
Ich begleite Menschen, die zu viele Tabs offen haben – emotional, gedanklich, im Leben.
Mit psychologischer Beratung, die nicht bewertet, sondern stärkt. Online, persönlich und genau so, wie es für Sie gerade passt.
Klarheit statt Selbstoptimierungsdruck
Ich helfe Ihnen nicht dabei, besser zu funktionieren.
Sondern dabei, sich selbst besser zu verstehen.
Denn echte Veränderung beginnt mit innerer Klarheit und einer liebevollen Verbindung mit sich selbst –
nicht mit dem nächsten Ziel auf der To-do-Liste.
Mehr Gedanken, Impulse und Fachbeiträge zu einem gesunden Umgang mit sich selbst finden Sie in meinem Magazin zur psychologischen Beratung.
Dort geht es u. a. um Schattenarbeit, innere Antreiber, binäres Denken, typische Gedanken Depression, Tipps bei Schlafstörungen und Work-Life-Balance-Maßnahmen.
Individuell wirksam, statt Schema F
In meiner psychologischen Beratung arbeiten wir nicht nach starren Programmen.
Sondern mit dem, was Sie mitbringen.
Ich höre zu, frage nach, begleite mit Tiefe – und mit einem feinen Gespür für das, was gerade wirklich dran ist.
Mehr über meinen Hintergrund, meine Haltung und Qualifikationen erfahren Sie hier.
Online verbunden – ganz bei sich
Ob aus dem Wohnzimmer, dem Büro oder von unterwegs:
Psychologische Beratung online ermöglicht Raum für Reflexion – ohne Anfahrt, ohne Aufwand, aber mit Wirkung.
Vertraulich, flexibel und trotzdem persönlich.
Alle Vorteile der psychologischen Beratung online finden Sie hier.
Leichtigkeit darf dazugehören
Veränderung ist fordernd.
Aber sie darf sich auch leicht anfühlen.
Ich arbeite mit Klarheit, Empathie und einer ordentlichen Portion Hartnäckigkeit.
Und mein Humor? Der hilft oft mehr, als man denkt – besonders dann, wenn es schwer wird.
Ihr nächster Schritt:
Sie merken, dass sich etwas verändern darf – aber wissen noch nicht genau, wie?
In einem unverbindlichen Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, was Sie gerade brauchen.
Ob psychologische Beratung online oder persönlich vor Ort: Ich begleite Sie individuell, mit Klarheit, Empathie –
und einem feinen Blick für das, was jetzt wirklich dran ist.
Zurück zur Startseite – für einen Überblick über meine Arbeit, meine Haltung und mein Angebot.
Psychologische Beratung
– wie Sie starten können
Kostenfreies Vorgespräch vereinbaren
In einem ca. 15-minütigen Telefonat klären wir, wo Sie gerade stehen – und was Sie brauchen. Ganz ohne Druck, aber mit Klarheit.
Gemeinsam den nächsten Schritt gehen
Wir besprechen, wie die Module zu Ihrer Situation passen – und wie eine Zusammenarbeit konkret aussehen kann.
Noch Fragen offen?
Vielleicht ist etwas unklar. Vielleicht möchten Sie einfach erst einmal hören, wie ich arbeite.
Schreiben Sie mir – oder sichern Sie sich direkt einen Gesprächstermin.
Falls Sie noch Orientierung suchen...
finden Sie vielleicht hier, was Sie noch interessiert:
→ Einstieg & Haltung: Was steckt hinter so ham? — Zur Startseite
→ Psychologische Beratung online konkret erklärt — Zum Ablauf
→ Termin vereinbaren — Direkt zur Buchung
→ Vertiefende Inhalte: Psychologie Magazin | Mentale Gesundheit | Psychologie | psychologische Beratung online
→ Häufig gestellt Fragen — Zu den FAQ
→ Weiterführend lesen Sie auch gern — Persönlichkeitsentwicklung & Selbstführung